«Das Älterwerden spürt man in jeder Lebensphase»
Mentaltrainerin und Ernährungsberaterin Ramona Nauer begleitet ihre Klienten auch im Prozess des Älterwerdens.
13. November 2020
Mentaltrainerin und Ernährungsberaterin Ramona Nauer begleitet ihre Klienten auch im Prozess des Älterwerdens.
Der Begriff «Anti-Aging» stört mich, weil er suggeriert, dass man etwas gegen das Altern unternehmen müsste. In der Praxis meines Frauenarztes bin ich auf «Better Aging» (deutsch: «besser altern») gestossen.
Am 1. August sind die neuen Bestimmungen in den Wildschutzgebieten der Region Gurnigel in Kraft getreten. Wildhüter Yves Portmann erklärt, was wichtig zu wissen ist.
Radwandern durch mystische Landschaften anhand der Geschichten, Legenden und Sagen der Region Gantrisch. Mit dem Projekt «Sagenhaftes Gantrisch» entsteht in Zusammenarbeit mit Bern Welcome die erste inszenierte Radwanderroute im Naturpark. Die neue touristische Attraktion ist eine von fünf neuen E-Bike-Routen innerhalb der Destination Bern und soll den nachhaltigen Tourismus fördern. Lancierung ist im August 2021.
Schnee knirscht unter dem Gewicht des eigenen Tritts, glitzert in der weissen Landschaft, stiebt durch die Luft. Weit weg sind Rummel und Betriebsamkeit, ganz nah die Elemente der Natur. Der Winter im Gan-trisch ist magisch!
Rund jedes dritte Kind im Kanton Bern erlernt im Schulalter ein Instrument. 29 anerkannte Musikschulen gibt es im Kanton – die Musikschule Gürbetal ist die sechstgrösste davon.
BIRENA oder biologisch – regional – natürlich will in Schwarzenburg weitergelebt werden; die Nachfrage ist gross. Lieferanten und Genossenschafter nehmen stetig zu. Die erhaltenen Auszeichnungen zum Ökologiepreisträger und zum Umweltpreis zeigen, dass die Idee und die Entwicklung des Bioladens in die und für die Zukunft in die richtige Richtung läuft.
Von der Mobi24 AG ins Gürbetal: Manuel Stauffer freut sich auf seine neue Wirkungsstätte.
Handwerk wird geschätzt – auch in unserer Region. Fünf junge Männer aus Zimmerwald respektive Wattenwil wagten in den vergangenen zwei Jahren den Schritt ins «Holzbusiness» und etablierten als Quereinsteiger zwei innovative Jungunternehmen.
Die Gemeindeabstimmungen sind erfolgreich verlaufen, die Charta für die nächste Betriebs- phase des Naturparks ist praktisch fertiggestellt: Christoph Kauz verlässt ein gut ausgerüstetes und vollgetanktes Schiff, um neue Gewässer zu erobern.
Die Strasse in Toffen ist Verkehrsachse, Schulweg und Einkaufsstrasse zugleich. Ab dem kommenden Frühling soll sie umfassend saniert werden. Die Arbeiten dürften sich über rund zwei Jahre ziehen.
Am 19. September beginnen die Berner Herbstferien. Drei Wochen lang können sich die Kinder erholen, bis es ins lange Winterquartal geht. Drei Wochen? Für 21 Schülerinnen und Schüler in Belp sind es nur deren zwei.
Sie ist in Neuseeland geboren, dort aufgewachsen, hat den schwarzen Pass mit dem silbernen Farn und ist Nachwuchs-Nationalspielerin des Inselstaates. Doch seit drei Jahren wohnt die heute 21-Jährige Lara Colpi im Haus ihrer Tante in Guggisberg – und spielt Fussball beim FC Thun. Zwischen Arbeit und Training nimmt sich die Fussballerin Zeit, über die verschiedenen Reisen zu erzählen: die ihrer Eltern, die sie am anderen Ende der Welt zueinanderführte, die ihrer Fussballkarriere, und diejenige, die sie zurück in die Heimat ihrer Mutter führte.
Im Schulhaus Burgistein wird Schule neu gedacht: Statt Frontalunterricht stehen Projekttage, Mitbestimmung und jahrgangsübergreifendes Lernen im Zentrum. Gemeinsam mit der PHBern entwickelte die Schule ein Modell, das Sozialkompetenz, Selbstwirksamkeit und Freude am Lernen stärken soll – und dabei neue Wege des Unterrichtens aufzeigt.
Vermutlich gäbe es ein Dorf im oberen Gürbetal. Genauso eines, das den Felsen mit der spektakulären Aussicht umschmiegt. Nur: Würden die beiden Ortschaften heute wirklich Wattenwil und Burgistein heissen? Wohl kaum. Die Namen zeugen von den Familiengeschichten auf Schloss Burgistein. Seit dem 13. Jahrhundert. Ein Ort, bei dem es zwar auch um Herrschaft ging, aber seit jeher fast noch ein wenig mehr um Würde und Menschlichkeit.